进入夏季之后，很多人洗完头都不爱用电吹风吹头发，怕又吹得一身汗，这就造成一些朋友会顶着湿漉漉的头发睡觉，这种做法对身体是有很大伤害的，接下来由发友网小编为您介绍一下没有吹干头发就睡觉有什么危害。

 

     没有吹干头发就睡觉，有什么危害？--引起头痛、头晕

     头发没吹干就睡觉最直观的一个伤害就是隔天起来会感觉头痛，这是因为头发里的水分会长期滞留在头皮表面，从而影响到大脑的血液循环，经过一夜之后，人们自然会感觉头部不适，出现头晕、头痛的情况。

 

     没有吹干头发就睡觉，有什么危害？--造成枕头细菌滋生

 

     大家都知道，夏季气温较高，细菌也很容易滋生，平常我们就需要勤换床具了，如果你经常带着湿湿的头发躺在枕头上，那么枕套也会因为潮湿、高温而引起细菌滋生，这对身体健康非常不利。

 

     没有吹干头发就睡觉，有什么危害？--诱发感冒

 

     头发如果没吹干就去睡觉，然后此时还开着风扇、冷气的话，那么就要小心感冒找上你。专家认为，人们的阳气在午夜最弱，此时较好保持身体干燥，如果头部湿漉漉的，那么就会出现免疫力下降，从而诱发感冒。

 

     没有吹干头发就睡觉，有什么危害？--发质变差

     很多朋友都在烦恼自己的发质越来越差，你有没有想过这与不喜欢吹干头发也有关呢？在睡觉的时候，头发会与床具产生摩擦，如果此时头发是湿的，就会引起打结、断裂等情况，隔天起来头发也会乱七八糟的。​​​​

 

     以上就是发友网小编为您介绍的没有吹干头发就睡觉，有什么危害。你一定没有想到因为自己一时的懒惰，会给我们的发质造成这么大的伤害。小编建议大家，如果你在睡前洗头发，那一定要等头发干时，再睡觉。想要了解更多信息，可以多多关注发友网！