很多女性朋友在产后常见的一个症状就是掉头发的问题了，严重的脱发会让很多哺乳期的女性都很焦虑的，特别是自己本不多的头发结果在产后掉的更加厉害了，脱发对女性朋友来说打击真的太大了，所以这些宝妈们会想尽一切办法来恢复自己头发的，那么女性产后脱发和什么有关，还能恢复吗？
从医学上来看产后脱发与妇妊娠期前后体内雌激素水平的变化有关，妇女在怀孕以后由于其体内雌激素增多，脱发的速度减慢头发的寿命延长，部分头发便“超期服役”。而分娩以后其体内雌激素水平下降至正常，那些“超期服役”的 头发便纷纷“退役”而脱落。通常在产后的三四个月后产妇掉发现象就是最为明显的时期，而且这种掉发现象会持续好几个月的。
如果在产后一年脱发依然很严重的话那就应该马上去医院做检查了，产后的宝妈们饮食一定要营养均衡，绝大多数宝妈刚生完孩子都会出现掉头发的现象，一般持续4-10个月就能自行恢复，可是有些人却掉头发很厉害，这就是每个人和每个人的体质不同的原因吧。和激素有一定的关系，所以若我们盲目进补而造成体内热量过剩的话反而有害健康的哦。此时可以多吃一些绿色的蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高可中和体内不利于头发生长的酸性物质并使之成为无毒性物质排出体外。
在平时吃饭的时候可适当的补充营养，肉食也可适量补充但不宜过量食用哦，长期这样食用的话将妨碍皮肤和头发的健美。一般情况下产后半年到一年才会恢复正常的所以宝妈不用太过担心哦，如果脱发不是很严重的话那我们可以不采用什么特别的治疗方法，多加补充营养就可以了。营养不良也会造成脱发所以宝妈们要调理好心态。
女性产后脱发和什么有关，还能恢复吗？正常情况下是肯定能恢复的，就是恢复的时间要看个人身体素质了，在平时的时候我们可以经常用木梳来梳头发，保持一个好心态好情绪因为长时间处于不良的精神状态下也极易导致产后的脱发哦。
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