其实现在年轻人脱发很大程度上是与精神压力大有着密切的关系，无论是越来越快的生活节奏还是越来越激烈的社会竞争这都是导致脱发的重要原因。因此要学会调整心态、不要给自己施加太大的压力、多参加一些娱乐活动用以缓解紧张的情绪。
在选择洗发用品的时候一定要注意不要选择碱性的洗发水，否则就会很容易就会对头发造成伤害。较好选择柔和无刺激的产品，还要注意用水清洗干净，不要让洗发的用品残留在头皮和发丝上。
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