据调查显示：60%的男性在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁前出现脱发的比例达84%，看到这个数据的第一眼你会想到什么?现在社会节奏快，精神压力和不健康的生活习惯造就了脱发“新一代”，目前脱发人群的主力就是80、90后，但是针对脱发却还没有什么特效药，于是近几年越来越多的人把心思都放在了植发手术上。

脱发的年轻人越来越多，其实还是跟遗传、精神压力、生活习惯等都有一定关系，对于很多人来说用药治疗坚持不下去，难道脱发就只能去做毛发移植了吗?，其实早期的脱发还是可以使用药物进行，针对毛囊已经闭合的情况药物已经起不到什么效果了，这个时候唯一的办法就是植发手术。所以说出现脱发并不意味着就只能靠植发来解决，更重要的是大家需要根据自身的情况选择合适的治疗方案。那么出现脱发我们到底该怎么做，下面一起来看一下。

1、保持健康的生活习惯

前段时间那个很火的话题大家应该都看到过，那就是男子长时间使用清水洗头后发现脱发情况恢复了很多，但是用心的网友一定会发现，这不仅仅是清水洗头就可以起到防脱效果，跟日常的生活习惯一定是紧密相关的，简单说，出现脱发一定要避免不良生活习惯，比如说熬夜、抽烟、喝酒、不及时清洁头发等，这些都是加重脱发的诱因。

2、一旦出现脱发趋势，尽早治疗尽早控制

如果你二十多岁就发现脱发严重，然而并不当回事，总是幻想着头发可以自己长回来，等到脱发很严重才想到怎么去治疗那么肯定是不行的，最好的办法是脱发初期早早治疗控制，刚开始脱发不严重的时候、采用药物治疗基本上有效率还是很高，不用过分担心药物副作用和长期用药的问题，应该先止住脱发再想办法去生发。

3、拯救脱发最后的一根“稻草”——植发手术

如果你使用药物坚持了一段时间发现并没有什么效果，说明这时候的一个毛囊状态不是很好，药物基本上已经无法唤醒沉睡的毛囊，此时心里要有个准备，除了药物，还可以考虑植发手术。植发手术是通过提取自身后枕部不受雄脱遗传基因影响的毛囊，移植到脱发区域，进而改善脱发带来的形象问题。