其实现在很多脱发患者误以为只要自己脱发就可以去通过植发来改善，植发可以说治疗脱发的最后一根稻草这没错，但是，要植发也必须要满足植发的条件才行，通常发际线高的人是最适合做植发的，而且效果最好。因为毛囊已经闭合，直接种植就可以。而对于头发稀疏的人，一般是毛囊萎缩的情况，如果是天生头发就比较少，其实没必要选择植发。

每个人的脱发情况和脱发原因不完全相同，解决的办法也因人而异，如果说你是雄脱导致的头顶稀疏或发际线后移其实都适合做植发。但前提条件是脱发情况必须稳定，另外就是后枕资源充足。但是也有一些脱发类型是短时间或根本不用去植发改善的你知道吗?我把这些常见的脱发类型列举到下面!

一、斑秃“鬼剃头”

斑秃的原因目前还没有明确的病理机制，一般认为与自身免疫力有关，而精神因素也是主要原因。大部分斑秃是可以自行恢复的。但如果你出现斑秃一年甚至更长时间还没有恢复，这时候最好去做下毛囊检测，如果毛囊已经闭合再考虑去毛发移植。

二、产后脱发

产后脱发是很多宝妈都要面对的一个烦恼，这主要是由于体内的雌激素水平急剧下降导致的，保持愉悦的心态和充足的营养有利于恢复。产后脱发多数是暂时性的脱发，一般产后三个月左右可能会出现，一年左右可以自行恢复。所以我们不用担心。在出现后，别给自己太大压力，放好心态。

三、营养性脱发

由于挑食、节食或消化功能弱，导致身体中营养物质摄入不足引起脱发。于是精神萎靡、掉发、发质变差等问题随之而来，但大多数持续一段时间后可自然恢复。这类脱发需注意膳食均衡，多吃富含蛋白质、维生素等利于头发生长的食物。

四、精神性脱发

精神性脱发，就包括压力大、精神状态不佳引起的。一般情况下，精神性脱发属于暂时性脱发，经过调整精神状态，减轻精神压力，即可自愈。这类脱发发友需要学会自我调节减轻压力，保证良好的休息。