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能够滋养秀发的水果

2020-08-08 16:59:55 来源:发友网

    我们的头发就如同我们娇嫩的皮肤一样，也是需要经常的滋润和营养，而天然的植物尤其是水果当中的营养成分更加容易被人体所吸收。那么能够滋养秀发的水果有哪些呢？
    蜜桃
    蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B属以及维生素C等,具有着深层滋润和紧实肌肤的作用,使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力,同时蜜桃还能够给予头发高度保湿和滋润、增强头发的柔软度。

木瓜
木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体的生长激素，多吃可以令人保持青春，而其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养、去除老废蛋白质堆积、为头发提供深层洁净和滋养。

杨桃
杨桃被称作“V活力精灵”,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸以及维生素B属、维生素C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内的消化、滋养和保健,对头发具有保湿以及增强弹性的作用、让头发回复天然美态。

苹果
苹果中含有对肌肤和头发所需要的大量营养，其中的苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则是能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果当中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。

这些水果补充营养和水分，滋养头发的同时可以有滋润肌肤的效果哦，对于提高人体的免疫力有帮助，这些食物你一定不能错过。以上的资讯内容就是能够滋养秀发的水果，发友网小编欢迎各位发友到发友网咨询更多想要了解的资讯内容和交流。

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